Άρθρα & Συνταγές
Επιστημονικά τεκμηριωμένα άρθρα και εύκολες συνταγές από την ομάδα του Dietica, για να τρως πιο ισορροπημένα και να ρυθμίζεις το σάκχαρό σου στην καθημερινότητα.
Τι ισχύει για την πρόληψη; Τα άτομα με προδιαβήτη, δηλαδή ελαφρώς αυξημένες τιμές σακχάρου αίματος έχουν μια μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη τύπου 2…
Τι ισχύει για τους υδατάνθρακες; Πόσες φορές έχετε ακούσει πως οι υδατάνθρακες και το ψωμί κάνουν κακό και απαγορεύονται στο διαβήτη; Τι ισχύει: Οι…
Ποιος είναι ο ιδανικός ρυθμός απώλειας βάρους; Ποιος είναι τελικά ο ιδανικός ρυθμός απώλειας βάρους; Καταρχάς είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πως ο κάθε…
Πως επηρεάζει την πείνας μας; Μας βοηθάνε τα τρόφιμα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη στη ρύθμιση της όρεξης; Η απάντηση είναι φυσικά! Ο γλυκαιμικός δείκτης μας…
H Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία (ΕΔΕ) με στόχο την πρόληψη και την αντιμετώπιση του κορωνοϊού από τα άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη (ΣΔ) και των προβλημάτων…
Η κυτταρίτιδα επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, όμως η διατροφή, η ενυδάτωση και η άσκηση μπορούν να επηρεάσουν την εμφάνισή της. Δείτε 6 συχνά λάθη και πρακτικές λύσεις για τη βελτίωση της όψης του δέρματος.
